Psykoanalys

Psykoanalys är en intensiv form av psykoterapi. Strävan efter självkännedom är central i psykoanalys, precis som i den psykodynamiska psykoterapin. Den psykodynamiska psykoterapin har också historiskt sett sin grund i psykoanalysen.

Hur går det till?

En psykoanalys pågår oftast i flera år. Analytikern och analysanden träffas 3-5 gånger varje vecka. Analysanden ligger ned och berättar så öppet som möjligt om sina tankar och känslor. Det brukar då bli lättare att få kontakt med omedvetna föreställningar som påverkar tankar, känslor, reaktionsmönster och handlingar.

Psykoanalys är en tidskrävande och långsiktig behandlingsform. Men just därför ger psykoanalys också möjlighet att nå en djupgående självkännedom. Om du är intresserad av att gå i psykoanalys träffas vi först för några orienterande samtal. Du kan då ta ställning till om psykoanalys är ett alternativ för dig.

Kontakta för mer information